今年の夏は
マシンピラティスで
美しい体に

初心者歓迎

マシンピラティススタジオ

JR松井山手駅から徒歩5分

トレーニングジム併設

年齢とともに気になり始めた身体のクセや
姿勢を整えながら、
美しい身体づくりを目指します。

WEB予約受付中

こんな方にオススメ

姿勢や身体のラインが
気になる、、

運動が苦手、、
無理なく身体を変えたい。

昔はなかった腰痛・肩こりなど
不調を感じる、、

運動したいけど何をしたらいいか分からない方

腰痛や膝痛、肩こりなどある方

トレーニングやスポーツの向上したいが体が硬い方

体の使い方が分かる

パーソナルレッスン

サポートがあるから続けられる

3つのポイント

POINT

完全マンツーマン指導

1人1人の体に合わせたメニューを作成!
トレーナーがサポートするので
ピラティス初心者の方にも安心して
続けていただけます。
POINT
姿勢改善×ボディメイク

凝り固まっている筋肉や弱くなっている筋肉など
筋バランスは人によって違います。
姿勢分析から必要なストレッチを行い
普段使えていないところを鍛えながら
美しい姿勢に導きます。

POINT

不調からの卒業

腰痛、肩こり、ぽっこりお腹など
なんとなく続いている不調。
正しい体の使い方を覚えることで
不調からの卒業をサポートします!

マシンピラティス+
パーソナルトレーニング
9,900円(税込)

マシンピラティス×筋トレを組み合わせた
60分のパーソナルトレーニング。
ジム併設なので
本格的なトレーニングが可能。
しっかり引き締めたい方にオススメ。

マシンピラティス(60分)
【ビジター】
¥6,600円(税込)

パーソナルピラティス60分。
お体の悩みをカウンセリングし
姿勢を見てオーダーメイドのメニューを作成。
トレーナーがしっかりサポートしますので
ピラティスが初めての方もご安心ください。

マシンピラティス(60分)
【ジム会員】
¥4,400円(税込)

併設のスポーツジムの会員様対象。
1回あたりがお得にご利用いただけます。
自由にジムを使いながら
パーソナルピラティスを
受けたい方にオススメです。
(別途スポーツジムシゲキングの
月会費がかかります。)

マンツーマンの良さ

身体の硬さや体力に合わせて出来るから安心

まずは体験

引き締めたい、気になる部位など
お体の悩みご相談ください。

カンタン数分で完了
voice
お客様の声

ぽっこりお腹解消

30代女性

夏までに綺麗になりたいと思い、通い始めました。
産後体がゆるんでいましたが、
お腹に力が入るようになり
引き締まったのが嬉しいです!

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

腰痛改善

60代女性
腰痛や膝痛を抱えていました。
自己流のストレッチでは痛みが改善しなかったので通い始めました。
1か月継続すると足を曲げる日常動作が辛くなくなりました。
体の痛みがなく過ごせてることが久しぶりでとても快適です。
勇気を出して初めてみてよかったです。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
ゴルフのパフォーマンス向上
50代男性
ゴルフの飛距離がUPするようメニューを
組んでもらっており
ガチガチの背中が少しづつですが伸びてきて
スイングがしやすくなりました。
ジム併設なので男性でも通いやすいのが嬉しいです。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
よくある質問
Q

ピラティスが初めてでも大丈夫ですか?

はい、もちろん大丈夫です。
Queen Pilates松井山手では、
初めての方にも安心して
スタートしていただけるよう、
一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて
丁寧にサポートいたします。
運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。
Q

体がとても硬いのですができますか?

はい、大丈夫です。
身体が硬い方こそマシンピラティスがおすすめです。
マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、
無理なくご自身のペースで身体を整えていくことができます。
Q
駐車場はありますか?
はい、駐車場をご用意しております。
ビルの向かい、和菓子屋・与楽の隣に
スポーツジムシゲキングの駐車場が
8台ございますのでそちらをご利用くださいませ。
京都府京田辺市松井ケ丘1丁目2番地1 アクアホームビル 2階
営業時間|10:00 - 17:00
定休日 |水曜日